Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

Aromaterápiás megoldások nyaraláshoz

Aromaterápiás megoldások nyaraláshoz

Egész évben várjuk a nyaralást, a  tengerpartot a különleges ételeket. De sajnos sok esetben könnyen elronthatja a pihenést egy vírus fertőzés, gyomorrontás, napégés, napszúrás, apróbb sérülések, rovarcsípések.

Fontos, hogy még utazás előtt kellőképpen felkészüljünk a váratlan eseményekre. 

Cikkünkből kiderül, hogy milyen természetes összetevőket tartalmazó termékeket érdemes magunkkal vinni. 

Talán a leggyakoribb eset a NAPÉGÉS, ami ha bármilyen óvatosak is vagyunk könnyen előfordulhat. A napégés legjobb ellenszere a levendula, olaj és hydrolatum formájában is.

Ha már megtörtént a baj akkor fújjuk be az égett bőrfelületet levendula aromavízzel más néven hydrolátummal, és kenjük be regeneráló olajkeverékkel melyet már itthon elkészíthetünk az útra. 

Hozzávalók:

- Orvosi levendula (Lavandula angustifolia) 2 ml

- Vietnámi eukalyptus (Eukalyptus citriodora) 1 ml

.- Növényi olaj 17 ml (édesmandula, körömvirág olaj)

Ezt még a nedves levendula hydrolátumos bőrfelületre vigyük fel. 

A keverékből oszlassunk el 8-15 cseppet naponta több alkalommal a bőrön.

A napszúrás megelőzéséhez nagyon fontos  a világos, fehér színű sapka viselete, és lehetőleg 11-15 óra között ne tartózkodjunk a napon. A napozásnál fontos a fokozatosság betartása, és a folyamatos folyadék pótlás.

A nyári vírusos HASMENÉShez elegendő egy kis mosatlan gyümölcs, vagy egy kis figyelmetlenség, a kézmosás hiánya, egy korty szennyezett víz, vagy találkozás egy olyan emberrel aki még maga sem tudja hogy beteg. 

Tünetei:

  • vizes hasmenés,

  • étvágytalanság

  • hányinger , hányás

  • gyomorgörcs, izomfájdalom ,gyengeség

  • hőemelkedés,

  • fejfájás szédülés

A vírus ellen nincs orvosság, a kiszáradásra és a diétára ügyelni kell.  Kiegészítésként segítséget nyújthatnak azonban az alábbi gyógynövények is tea formájában:

  1. A gyömbér:A gyömbér csökkenti a gyulladást, elősegíti az emésztést, enyhíti a hasmenést és a hányingert. Enyhülést hoz gyomorgörcsök és puffadás esetén. Természetes antivirális hatású így segíthet leküzdeni a vírusokat. Adjunk egy teáskanál őrölt gyömbért / vagy fél teáskanál friss reszelt gyömbért 1 csésze vízhez, forraljuk 5 percig, és hagyjuk hűlni. Naponta 2-3 x fogyasszuk. Alternatív megoldás a gyömbér kapszula, vagy egyszerűen a fűszerként használt reszelt gyömbér.

  2. A borsmenta: csillapítja és megszünteti a görcsöket, enyhíti a felfújódást, serkenti az emésztőnedvek és az epe kiválasztását,  megszünteti a hányást, tehát fogyasszuk a teát naponta  2-3x. Külsőleg növényi olajba keverve a has masszírozásásra.

  3. A kamilla: főként gyulladáscsökkentő, görcsoldó, fertőtlenítő hatása segít a gyomorhurut  tüneteinek kezelésében, enyhíti  hasmenést, hasi görcsöket, puffadást, hányingert.

 

Különösen a kisgyermekek szenvednek gyakran a FÜLGYULLADÁStól. Érdemes kipróbálni az alábbi illóolaj keveréket:

-Teafa olaj 1 ml

-Vietnámi eukalyptus 1 ml

-Orvosi levendula 1 ml

-Növényi olaj (körömvirág vagy édesmandula olaj) 7 ml

A keverékből oszlassunk el 3-4 cseppet a fül körüli területen naponta több alkalommal.

Továbbá kisgyermekes családoknak ajánljuk a feeling Elsősegély balzsamot is amely kizárólag természetes összetevőket tartalmaz. Különlegesen széles hatásspektrummal. Ökológiai gazdálkodásból származó növényi olajokkal: ligetszépe, homoktövis csipkebogyó. Válogatott illóolajokkal: kamilla, balzsamos szuhar, új zélandi manuka. Napégés , kipirosodott baba popsi, sebek, gyulladásos száraz bőr ápolására. Elalvás előtt a talpba masszírozva, stresszoldó hatású lehet az illóolajoknak köszönhetően. 

Aromatipp!  Mi-mindenre használhatjuk még ezeket az illóolajokat? 

Vietnámi eukalyptus: Vízzel teli párologtatóba csepegtetve nagyon hatásos szúnyogriasztó. A  várandósság első harmadában használata nem javasolt.

Levendula illóolaj: egyike azoknak az olajoknak amit tisztán, hígítás nélkül is a bőrre lehet kenni.

Kisgyermekes szülőknek különösen ajánlott hogy mindig ott lapuljon a táskájukban:elsősegélyként horzsolásokra, sebekre: pár csepp illóolaj fertőtlenít, elállítja a vérzést és csillapítja a fájdalmat. Hasznos lehet szúnyog, rovarcsípés és medúza csípés esetén is..

Levendula hídrolátum: használhatjuk arctonikként, sminklemosóként.

Férfiaknak borotválkozás előtt és után csökkenti a gyulladást.

Kiválóan alkalmazható a babaápolásban kipirosodott babapopsira, pelenka kiütésre

A teafa olaj nagyon jó fertőtlenítő: használjuk kézfertőtlenítésre, idegen helyen a wc fertőtlenítésére. Körömgombára.

Természetesen a fent leírtak nem helyettesítik az orvost. Az illóolajok további felhasználásáról a szakirodalomban olvashattok!

A cikkben szereplő termékeket augusztus 31.-ig kedvezményesen vásárolhatjátok meg. Nem kell mást tenni mint megrendeléskor az alábbi kupon kódot bemásolni a megfelelő mezőbe:

J8V5KGF7

Szép Nyarat! kellemes pihenést!

Tartalomhoz tartozó címkék: nyaralás
blog comments powered by Disqus