Többféle illóolaj keverék is alkalmas lehet, de egyéntől függően más-más lehet a legkedvezőbb illat. A lényeg, hogy egy komfortos környezetet biztosítsunk magunknak, és hogy a számunkra legjobb illóolaj keveréket kitapasztaljuk.
Létezik egy már kész keverék, amely az Elengedés névre hallgat, rózsa-, cédrus- és levendulaolajból áll. A rózsa segít egy nyugodt környezetet teremteni, csökkenti a nyugtalanságot, idegességet. Egyes infromációk szerint a poszt-traumás stressz szindróma kezelésében is hatékony.
A cédrus jótékony hatással bír figyelemzavaros gyerekek számára, hiszen stimulálja az agy egyes területeit, amely során melatonin szabadul fel, így segítve elő az alvást.
A mindenki által ismerős levendula pedig nyugtató hatású, segít fenntartani a lelki egyensúlyt.
Ezen kívül használhatunk más illóolajakat is, példa egy keverékre:
1 csepp Neroli
1 csepp rózsa
3 csepp szantálfa
A Neroli a keserű narancsfa illatos virágaiból készült desztillátum, segít a depresszió leküzdésében és a szomorú pillanatokban.
A szantálfaolaj széles körben használt alapanyag a parfümiparban és bőrápolókban, párologtatva nyugtató hatású, segít a belső béke kialakításában.
A fenti olajokon kívül akár szóba jöhet a tömjénolaj alkalmazása. A tömjén egy gyanta, amelyet több ezer éve használnak spritiuális és vallási alkalmakkor. A tömjénolaj párologtatva sokak számára kellemesebb, mint füstölőként használva, hatásait tekintve relaxáló, nyugtató, de nem álmosít.
Bármely illóolaj használatakor tartsd be az alkalmazási utasításokat vagy kérd segítségünket elérhetőségeink egyikén.
Az illóolajok használata nem helyettesíti az orvosi kezelést.
Források:
https://www.ranker.com/list/best-essential-oils-for-grief/bunny-brinkman
https://www.aromaweb.com/recipes/grief.asp
Kép: https://unsplash.com/
