Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

depresszió

Az év gyógynövénye a cickafark

2022. 02. 28. 16:38:33

"Gyógyerő és bölcsesség" az egyik legsokoldalúbban felhasznált növény, mégis elsősorban a nők számára fontos.

Akár fiatal lányról van szó, vagy változókorban lévő hölgyről érdemes gyakran fogyasztani a cickafark teát. 

Nagyon jó hatással van többek között a kismedence szerveire.

Legelőkön, utak mentén erdőszéleken fordul elő. A feljegyzések szerint már Akhilleusz is cickafarkkal gyógyította sebesült harcostársait a trójai háború idején. Az észak amerikai indiánok is használták sebkezelésre. A druidák szent erőt tulajdonítottak neki, a szárát időjóslásra használták. Különböző elnevezései: ördögjáték, ördögfűszer, ördögcsalán.

 

Változókori tünetek enyhítése természetes módon

2021. 07. 13. 11:16:00

A diófélék és az olajos magvak már évezredek óta az emberek kísérői. Világszerte mindenhol ették őseink ezeket az értékes tápanyagokat és később olajként a szépség megőrzésére is használták. Minden ember -idős vagy fiatal- profitálhat abból, ha minőségi olajokkal egészíti ki étkezéseit és bőrápolási kellékeit.

Főleg a változás időszakában tehetünk jót magunkkal, ha hidegen préselt olajokat veszünk magunkhoz külsőleg és belsőleg egyaránt, hogy testileg és lelkileg megőrizzük egyensúlyunkat.

Kakukkfű aromavízről

2021. 02. 25. 12:33:37

A kakukkfű történelme messze tekint vissza a múltba:

  • Az egyiptomiak és etruszkok halottaik bebalzsamozásához használtak kakukkfüvet.
  • A görögök nagyon nagyra tartották gyógyerejét.
  • A Római Birodalomban pedig afrodiziákumként tartották számon és fürdőknél használták előszeretettel.
  • Hildegard von Bingern a kakukkfüvet köhögésre ajánlotta.

Narancsvirág (neroli) aromavíz

2021. 02. 11. 12:00:00

Narancsvirág (neroli) aromavíz

A finom, fehér narancsvirágok desztillációja során keletkező neroliolaj és az ugyanúgy finoman illatozó narancsvirág aromavíz, amit neroli aromavíznek is szoktak nevezni.

Illóolajokkal a téli depresszió ellen

2021. 01. 06. 13:44:17

A nappalok még mindig rövidek, reggel még sötétben megyünk el otthonról, este sötétben érkezünk vissza. A napsütéses órák száma is viszonylag kevés még.

Pedig a napsütés jelentős D vitamin forrás és különböző üzeneteket közvetít az agynak, ami hangulatszabályozó hatással van ránk. Így ez a sötét évszak sokszor depresszív, komor állapotban talál minket. Az illóolajok terápiás hatással lehetnek ránk ezekben az időszakokban is.

Fülmasszázs alap kurzus-Egyedi technika illóolajokkal

2019. 03. 26. 18:35:30

Fülmasszázs alap kurzus egészségtudatos felhasználóknak.

A kínai masszázs technika és az illóolajos masszázs egyedülálló ötvözése, melyet csak nálam sajátíthatsz el.

Ajánlott azoknak akik természetes megoldásokat keresnek egészségük megőrzésére. 

A tanfolyam célja: 

Megismertetni a résztvevőkkel egy olyan technika elméleti alapjait és gyakorlatát amellyel hatékonyan tudják kezelni saját magukat és másokat is.

A fülmasszázs melyet illóolajokkal végzünk segítséget nyújthat a stresszoldásban, fejfájás csillapításban, szervezetünk energetizálásában, az öngyógyító folyamatok beindításában, egy jobb közérzet biztosításában.

Miért is nagyszerű ez a technika? Mert miután elsajátítottad a fortélyokat, bárhol, bármikor alkalmazhatod. Utazás során, a munkahelyeden, otthon az esti pihenés közben.

Fülakupunktúra krízishelyzetekben

2018. 11. 03. 18:15:41

Nagyon sok ember, ha valamilyen stressz helyzet, trauma éri, gyógyszerhez, vagy más megoldáshoz folyamodik(alkohol, drog, cigaretta), annak érdekében, hogy átvészelje a nehéz időszakot, ezzel még nagyobb problémát okozva saját maga számára.

Létezik azonban egy módszer, amely azonnali segítséget nyújt. Azon kívül hogy gyors, nem okoz függőséget, mellékhatás mentes, a kezelésben nincsenek jelen szintetikus anyagok, 

A fülakupunktúrás Nada protokoll jól használható a krízis intervencióban. Például váratlanul, hirtelen bekövetkező fenyegető élethelyzet, közeli hozzátartozó elvesztése okozta trauma, munkahely elvesztése,  poszttraumás stressz szindróma esetén.

"Fényesség, frisseség" a csodálatos citromos verbéna felhasználása

2018. 10. 05. 11:46:09

A citromverbéna, más néven illatos verbéna illóolaja a tökéletes nyugalom energiáját hordozza. Az egyik legkiválóbb antidepresszáns, mely hatékonyan oldja a szorongást, feszültséget, ugyanakkor fokozza a koncentrációs képességet.

Sokan nem tudják, hogyan használják azon kívül, hogy aromalámpában vagy ultrahangos diffúzorban párologtatják.

Ezért össze szedtünk néhány ötletet a felhasználására vonatkozóan.

Pihentető fürdő

2018. 03. 09. 15:12:58

Pihentető, nyugtató, ellazító fürdő egy fárasztó hét után. Ugye milyen jól esik?