kirándulás
Nyár, napsütés, aromaterápia
Sokan imádják a napot és a meleg időt! Amikor a napsugár a bőrünket éri, egy sor pozitív folyamatot indít el bennünk.
Éppen ezért az első tavaszi napsütés el tudja űzni a téli depresszív hangulatot, amit többet tapasztalnak a napsütéses órák hiányában.
A napsütéssel D3 vitamin is elkezd termelődni a szervezetben, ami nagyon fontos ahhoz, hogy a kálcium megfelelően tudjon a csontokba beépülni. Az elegendő mennyiségű D3 vitaminhoz elég napi 10 perc a napon, ahol az arcunk és karjaink szabadon vannak.
DE! A túl sok napsütés beláthatatlan következményeket okozhat.
Milyen illóolajokat vigyünk magunkkal a nyaralásra?
Nyaralás előtt érdemes átnézni az úti aroma-patikát, és bizonyos szempontok alapján mérlegelni, hogy miket vigyünk magunkkal.
- rövidebb, vagy hosszabb távra készülünk
- kikkel utazunk (csak felnőttek, vagy gyerekek is)
- hová utazunk (víz közelbe, hegyekbe, stb)
- mennyi ideig maradunk
- van-e érzékeny/ allergiás (esetleg csípésekre) az utazók között
- milyen lesz a szállás (légkondis-zárt, vagy sátras-szúnyogokkal teli)
Kókuszolajjal a kullancsok ellen
A természetes kullancsriasztó- amit a kullancsok nagyon nem szeretnek..
Újra és újra felteszik nekünk a kérdést, hogy mi véd meg minket a kullancstól, hogy tudjuk a kullancsokat magunktól távol tartani. Előre szólunk -100%-os kullancsriasztó nincs. Nincs olyan tanulmány, amely 100%-os hatékonyságot bizonyított volna. De a megfelelő körültekintéssel és az erre célzottan használt természetes szerekkel nagy hatékonysággal tudjuk magunktól a kullancsokat távol tartani.
Kullancsriasztó testbalzsam gyerekeknek
A tavaszi-nyári időszakban egyre többen keresik a természetes megoldásokat a különböző rovarok ellen.
Ha Te is szeretnéd saját magad elkészíteni gyermeked részére a vegyszermentes kullancsriasztót, akkor itt a lehetőség!